Détail de l'éditeur
Documents disponibles chez cet éditeur (6)
Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
Alors que le stress est normal et même nécessaire, un stress omniprésent ou envahissant peut avoir un impact négatif sur la santé mentale. En comprenant mieux ses causes, ses manifestations et en identifiant des moyens de relâcher la tension, le[...]
texte imprimé
Composante clef d’une bonne santé mentale, l’estime de soi est souvent confondue à tord avec l’arrogance ou l’égocentrisme. Pourtant, connaître ses forces et faire une évaluation réaliste de ses capacités est on-ne-peut-plus sain! Ce module aide[...]
texte imprimé
À l’adolescence, les émotions peuvent parfois nous en faire voir de toutes les couleurs! Avant de tenter de les maîtriser, il importe d’abord de mieux les comprendre et d’être à l’écoute du message qu’elles nous transmettent. Les élèves apprendr[...]
texte imprimé
Quel genre d’impact peuvent avoir ces mots ou ces phrases qu’on se répète sur soi, souvent inconsciemment? Ce module, qui reprend des éléments des thématiques précédentes, permet aux élèves de faire le lien entre leurs pensées, leurs émotions et[...]
texte imprimé
Le passage à l’école secondaire constitue souvent le premier changement important dans la vie des jeunes. Certains le vivent bien; d’autres plus difficilement. Dans ce contexte, les aider à mieux se connaître s’avère une stratégie gagnante! Les [...]
texte imprimé
L’intimidation est un facteur de risque important pour la santé mentale des élèves. Comment, alors, en minimiser les risques ? Et comment favoriser un climat scolaire harmonieux et favorable au bien-être des jeunes ? En se concentrant sur le rôl[...]
