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Elizabeth Couzon, Auteur ; Françoise Dorn, Auteur | Genève [Suisse] : Jouvence Editions | Petit cahier d'exercices | 2011Une moisson de petits riens pour être serein; Des idées et des activités pour vous relaxer; Des exercices et des jeux pour être un stressé heureux ! Une boîte à outils réjouissante pour apprivoiser votre stress. Le cahier qui vous veut du bien: [...]
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Elizabeth Couzon, Auteur ; Françoise Dorn, Illustrateur | Genève [Suisse] : Jouvence Editions | Petit cahier d'exercices | 2011Une moisson d'idées concrètes pour être bien dans ses baskets. Des conseils et des activités pour se décomplexer. Des exercices et des jeux pour s'épanouir. Une boîte à malice réjouissante pour être bien dans sa peau. Le cahier qui vous veut du [...]
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S'accepter, avoir confiance en soi, s'aimer, pour réussir sa vie ! Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aid[...]
