| Titre : | Cahier de découverte de soi |
| Auteurs : | Roux-Fouillet, Laurence, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Presses de la Renaissance |
| Collection : | Cahier d'exercices |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7509-0524-8 |
| Format : | 63 pages / 14,10 x 20,20 x 0,70 cm |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | COMPETENCE PSYCHOSOCIALE ; CONNAISSANCE ; ESTIME DE SOI |
| Résumé : |
Partir à la découverte de soi-même et comprendre l'inconnu que l'on est, tel est l'objet de ce cahier pour adulte, ludique et pratique. Il s'agit d'apprendre à utiliser ses ressources, souvent insoupçonnées, pour doper son potentiel et améliorer son quotidien.
Vous connaissez-vous aussi bien que vous le pensez ? Pourquoi, au quotidien, certaines choses vous semblent-elles insurmontables ? Comment dépasser vos doutes pour vivre enfin pleinement ? Ce cahier pour adultes, ludique et pratique, vous apprendra à mieux vous connaître afin de développer toutes vos potentialités. Des séries d'exercices inspirés des techniques de développement personnel, de la PNL, du coaching et de la sophrologie vous permettront de prendre conscience de vos forces et |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| LG87 | SAM.OP.166 | Ouvrage | Liège | Documentaires | Libre accès Disponible |
