| Titre : | Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle |
| Auteurs : | Kotsou, Ilios, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Genève [Suisse] : Jouvence Editions, 2011 |
| Collection : | Petit cahier d'exercices, num. 19 |
| Format : | 64 pages |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
[Thesaurus Interclps] MT MOTS OUTILS > BESOIN [Thesaurus Interclps] MT PSYCHOLOGIE > PSYCHOLOGIE > COMPORTEMENT > ATTITUDE > ACCEPTATION [Thesaurus Interclps] MT PSYCHOLOGIE > PSYCHOLOGIE > DEVELOPPEMENT PSYCHOLOGIQUE > DEVELOPPEMENT DE LA PERSONNALITE [Thesaurus Interclps] MT PSYCHOLOGIE > PSYCHOLOGIE > DEVELOPPEMENT PSYCHOLOGIQUE > DEVELOPPEMENT PSYCHO-AFFECTIF > AFFECTIVITE > EMOTION [Thesaurus Interclps] MT PSYCHOLOGIE > PSYCHOLOGIE > DEVELOPPEMENT PSYCHOLOGIQUE > DEVELOPPEMENT PSYCHO-AFFECTIF > AFFECTIVITE > EMOTION > GESTION DES EMOTIONS [Thesaurus Interclps] MT PSYCHOLOGIE > PSYCHOLOGIE > DEVELOPPEMENT PSYCHOLOGIQUE > DEVELOPPEMENT PSYCHO-AFFECTIF > AFFECTIVITE > EMOTION > JOIE [Thesaurus Interclps] MT SCIENCES DE L'EDUCATION > SCIENCES DE L'EDUCATION > APPRENTISSAGE > COMPETENCE > COMPETENCE PSYCHOSOCIALE [Thesaurus Interclps] MT SOCIOLOGIE > SOCIOLOGIE > SOCIETE > CONDITION DE VIE > QUALITE DE VIE > BIEN-ETRE |
| Mots-clés: | PU ADOLESCENT (12 - 18 ans) ; PU JEUNE ADULTE (18 - 25 ans) ; PU ADULTE (25 - 64 ans) |
| Résumé : |
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Petit cahier pour nous aider à mieux vivre avec nos émotions et avec celles des autres, pour nous construire un chemin de vie plus harmonieux et plus riche de sens ! "Les émotions sont toutes utiles : que seraient nos vies sans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps ?"
Apprendre à apprivoiser nos états d’âme, qu’ils soient agréables comme la gratitude et la joie ou désagréables comme l’anxiété, la tristesse ou la jalousie : voilà le message essentiel de l’intelligence émotionnelle. Voici donc un cahier pour vous aider à mieux vivre avec ses émotions; observer, accueillir et comprendre nos émotions pour enfin choisir la bonne manière d'y répondre ! |
| Titre suivant : |
Exemplaires (3)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| D1299 | CPS | Ouvrage | Charleroi-Thuin | Albums | Libre accès Disponible |
| HO 208 | SM | Ouvrage | Hainaut occidental | Albums | Libre accès Disponible |
| LG131 | SAM.OP.067 | Ouvrage | Liège | Documentaires | Libre accès Disponible |
Documents numériques (1)
 M02883538689-large Image Jpeg |
