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Ce guide pratique vous invite à apprivoiser le sommeil. Celui-ci occupe une place importante : vous avez pu constater son influence sur votre bien-être. Dans la population, et plus particulièrement parmi les adultes et les personnes âgées, les p[...]
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Gros dormeur, petit dormeur, « lève-tôt », « couche-tard »,chacun a son propre rythme de sommeil avec ses horaires et ses habitudes. Mais nous devons tous composer avec différentes obligations (famille, travail, etc.) et adapter notre sommeil po[...]
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Paris : Mango 2020L'enfant choisi une carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique, fatigue émotionnelle. Un livret d'accompagnement avec des o[...]
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Billy se fait de la bile. Tout l'inquiète, surtout ce qui n'existe que dans son imagination. Et malgré les câlins rassurants de ses parents, il en perd le sommeil... Une nuit, Billy se confie à sa mamie qui lui apporte, dans le creux de sa main,[...]
document graphique à deux dimensions
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Pendant le sommeil, le corps se répare et produit les hormones nécessaires à la croissance. Les cycles du sommeil, les rêves, les cauchemars, les peurs nocturnes. Le nombre d'heures de sommeil nécessaire pour être en forme. Les choses à faire ou[...]
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Cet adorable ourson va de maison en maison pour endormir les animaux grâce à sa veilleuse. Mais le lapin Galopin, la chouette Choupette et la souris Sissi ont perdu leur peluche préférée dans la forêt. Qui peut aider l’ourson à chercher les pelu[...]
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La Chasse aux monstres est un jeu de mémoire coopératif. Comment ça fonctionne? Pendant la nuit, des monstres sortent de sous le lit de l'enfant. Pour les chasser dans le placard et gagner la partie, il faudra retrouver le bon jouet. Attention, [...]
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Conçue par des enseignants, cette mallette permet d'animer, avec des enfants de maternelle, un ensemble d'activités autour de l'hygiène de vie, l'hygiène corporelle, l'hygiène bucco-dentaire, les rythmes de vie, l'alimentation, le sommeil, l'act[...]
objet à 3 dimensions, artefacts, ...
Avec vos enfants, aidez Coco à endormir tous les bébés animaux avant d'aller se coucher! Chut, Coco ! est un jeu de la collection "Mes Premiers jeux". Il est adapté pour des enfants dès 2 ans.
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Jeu de cocotte avec des questions liées au sommeil afin de créer un vrai rituel de sommeil
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Ce jeu a pour objet de faire découvrir aux jeunes enfants les clés d'un bon sommeil et de comprendre l'importance du rituel du coucher. Il favorise l'expression et les échanges sur les situations favorables ou non à l'endormissement. Il permet é[...]
