| Titre : | Le bon usage des vitamines : guide pratique |
| Auteurs : | Frédéric Saldmann, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84612-001-2 |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
[Thesaurus Interclps] MT ALIMENTATION > ALIMENTATION > ALIMENT > NUTRIMENT > VITAMINE |
| Résumé : | Les vitamines sont indispensables au fonctionnement de l'organisme et par conséquent à la vie. Un apport optimal en vitamines est nécessaire pour assurer bien-être et bonne santé. De fait, les vitamines évoquent dynamisme et tonicité, teint éclatant, beauté de la peau ou des cheveux... Toutefois, ces notions ne sont-elles pas restrictives ? Ne faut-il pas dépasser cette simple notion de bien-être ? Avons-nous chaque jour notre ration de vitamines ? Si les grandes carences ont quasiment disparu, les déficits silencieux nous menacent-ils ? Quelles sont les conséquences d'un manque de vitamines. Quelle est l'implication des vitamines dans la prévention de certaines maladies ? Un surplus de vitamines est-il nécessaire au sportif ? Faut-il faire des cures de vitamines ? Que penser des compléments alimentaires ? Un excès de vitamines peut-il être nocif ? Autant de questions auxquelles ce livre tente de répondre, tout en s'attachant à repositionner les vitamines dans la nutrition du XXIe siècle. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| BW 1317 | ALI L 019 | Ouvrage | Brabant Wallon | Albums | Libre accès Disponible |
Documents numériques (1)
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