Détail de l'auteur
Auteur Maria José Portal Torices |
Documents disponibles écrits par cet auteur (1)



![]()
texte imprimé
La pratique d'une activité physique douce et régulière permet d'atténuer les effets du vieillissement. Destiné aux personnes âgées ou à leurs accompagnants, ce livre propose :• des exercices pour chaque partie du corps;• 90 étirements et leurs [...]