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Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur[...]
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À LA MAISON ET À L'ÉCOLE Des exercices et des jeux pour cultiver l'équilibre, la concentration et la joie. L es parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas commen[...]
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Florine Fond, Auteur ; Hornung, Nicolas, Illustrateur | Méditation KidOn connait les bienfaits de la méditation pour les enfants, certaines écoles proposant même aux plus jeunes des séances régulières pour les aider à gérer leurs émotions et leur énergie. Mais la méditation peut aussi se pratiquer en famille, de m[...]
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Pour quelles raisons met-on son corps en mouvement ? Quelle place occupe le mouvement corporel dans notre quotidien ? Quels sont les facteurs qui favorisent ou empêchent les mouvements corporels ? Existe-t-il des mouvements qui soient propres à[...]
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M.-C. Distinguin-Rabot, Illustrateur ; Isabelle de Lisle, Auteur | Barret-le-Bas [France] : Le souffle d'or | 2019La Parole magique est un véritable jeu d’éducation émotionnelle avec des règles simples et évolutives pour aider les enfants à exprimer leurs émotions, révéler leurs forces et découvrir leurs potentiels. Le principe est d’allier un temps de médi[...]
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Déclinées à travers 4 thématiques (amour, joie, spiritualité et développement personnel), ces cartes vous délivrent des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret. Elles vous rendent plus légers, plus optimiste[...]
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Le livre (format de poche) : - La découverte pas à pas de la méditation. - Une description de ses effets bénéfiques sur la santé. - Sa relation avec les diverses formes de psychothérapies. - Des réponses à toutes les questions pratiques. [...]
